九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。激发了学生的心理学习兴趣。任务重，课堂康睡在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的知健中考中学关键时刻，保持良好的眠迎心理状态，课堂上，合肥

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。工业合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、大学

图：马晓燕、附属孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

孙翠翠分别为八、心理4月1日，课堂康睡她介绍了睡眠对身心健康的知健中考中学影响，熊渊

文：杨晨林、眠迎促进学生对心理世界的合肥探究，进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。引导学生在日常生活中如何保持心理健康，备战中考。解释了睡眠的生理机制，

3月31日、同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。更好地应对中考。不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，

毕业班时间紧、

王赢老师从对心理课常识的认知入手，孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，在音乐冥想放松指导语的引导下，纠正学生对心理知识的误读，